過了30感覺容易疲倦，睡好睡滿還是無精打采，白天工作總是提不起勁來。。 不知道你有沒有這樣煩惱? 我是37歲的上班族，從兩年前開始覺得不對勁。 20多歲的時候就算晚上熬夜工作，第二天還是精精神神，充滿活力。 但現在沒做什…

你另一半的打呼聲是否吵到你常睡不著? 或是你自己也有打呼的煩惱呢? 還是你其實根本不知道自己晚上都在打呼? 現代人的文明病-打呼,除了會影響他人的睡眠品質, 也會危害到自己的身體健康。 其實打呼代表著睡不好,每天都處在沒…

步入中年以後你老公有沒有這種情況呢？ ・對工作對生活沒那麼積極了，做什麼都力不從心。 ・睡眠不好，早晨起來總感覺還有疲倦感。 ・整天缺乏活力、易倦怠，注意力及記憶力明顯下降。 ・心情不穩定，小小事情就發怒。  …

你另一半的打呼聲是否吵到你常睡不著? 或是你自己也有打呼的煩惱呢? 還是你其實根本不知道自己晚上都在打呼? 其實打呼代表著睡不好,每天都處在沒熟睡的狀態下,可能還會引發其它症狀…..! 甚至還有致死的可能性……

你另一半的打呼聲是否吵到你常睡不著? 或是你自己也有打呼的煩惱呢? 還是你其實根本不知道自己晚上都在打呼? 其實打呼代表著睡不好,每天都處在沒熟睡的狀態下,可能還會引發其它症狀…..! 甚至還有致死的可能性……

我們都知道女人有更年期，但是妳知道嗎？其實男人也有更年期呢。 ・對工作、生活沒那麼積極了，做什麼都力不從心。 ・整天缺乏活力、易倦怠，注意力及記憶力明顯下降。 ・睡眠不好，早晨起來總感覺還是有疲勞感。 ・心情不穩定，一點…

身邊人或是自己有口臭是什麼樣的體驗？ ・臭得想堵住自己的鼻子 ・和男友Kiss時瞬間感覺再喝沒刷的馬桶接吻。 ・練成”不動聲色默默憋氣”神功 ・出門必備口香糖薄荷糖口氣清新噴霧 口氣，就像公共場合中一張尷尬的”名片”，不…

身邊人或是自己有口臭是什麼樣的體驗？ ・臭得想堵住自己的鼻子 ・和男友Kiss時瞬間感覺再喝沒刷的馬桶接吻。 ・練成”不動聲色默默憋氣”神功 ・出門必備口香糖薄荷糖口氣清新噴霧 口氣，就像公共場合中一張尷尬的”名片”，不…

”頭髮是女人命”誰不想擁有一頭飄逸的秀髮？ 可是現實偏偏殘酷 ・上班族壓力大，掉髮大增，還會出現局部脫髮。。 ・產後媽媽大量掉髮，產後比產前看上去老10歲。。 ・更年期荷爾蒙變化導致大量掉髮，髮際線也越來越高。。 這次小…