半年前的我,正如大家看到的一樣,是個不折不扣的肥婆!
・從小學開始胖到現在將近20年,早已習慣做胖子:
・吃點東西就被家人阻止;
・正常大小的衣服絕對穿不上;
・去游泳泡溫泉別人指指點點……
但有一天媽媽突然很嚴肅的跟我說:
「再這麼胖下去,你還怎麼嫁得出去?」
再回想起曾經喜歡的男生,都嫌我太胖…
我突然意識到「胖子沒有未來」的現實・・・哭o(╥﹏╥)o
「減肥吧!我一定要瘦下來,然后美美的把自己嫁出去!」
於是我痛下決心開始減肥。
直到最近,終於成功瘦下來,如願跟我喜歡的男生訂婚了!

如果你也因為肥胖而一直在煩惱的話,我的減肥經歷一定會幫到你喔,所以請一定要看完我的這篇心得分享唷!
節食・運動都失敗了・・・但還好有這個減肥神招!
和大多數人一樣,說到減肥,肯定最先想到的是節食和運動吧。
我一開始也是想通過這兩種方法試圖想要瘦不下來的。
(當時的我,體重67公斤,身高161公分)

一開始我以為,最簡單的應該是節食吧,只是管住嘴而已,有那麼難嗎?
這樣一個胖胖的我,不吃米飯不吃主食,多吃蔬菜少吃肉,節食堅持了2周。
結果,從61KG到瘦了55公斤,瘦了足足6公斤,管住嘴的效果確實很不錯耶!
但胖了近20年的我,還是忍不住想吃肉吃油炸食物啊・・・
有一天,想想節食2周了那麼辛苦,難得獎勵自己一下吧!就吃了一頓麥當勞・・・

沒想到這一”破戒”,就再也管不住嘴了・・・
節食2周後,我只用了一個禮拜又重新吃回到了原來的體重(囧)
哎,看來節食不適合我・・・
那麼,既然管不住嘴,那就邁開腿吧!
接著,我又開始想要通過運動來減肥
「每週跑步5次,每次5公里」我給自己定下了目標。

剛開始一個半月後,我通過控制飲食和堅持跑步,順利地瘦了7-8KG!
真的已經看上去沒曾經那麼胖了!

可是就在我以為可以這樣順利瘦下去的時候,有一天,我的膝盖突然開始疼起來・・・
一開始我覺得只是因為長期運動帶導致的身體疲勞而已,可是情況始終沒有好轉。
為了治好膝蓋,於是來看骨科醫生,醫生說「你是骨關節發炎了!」
原來因為之前體重過重,所以跑步對膝蓋骨關節造成了過大的負擔,導致發炎。

「近半年還是不要運動比較好,否則正常行走都會受影響!」
醫生的這句話對我來說真的是超大的打擊!
很無奈,但我只好放棄運動減肥了・・・
節食失敗・・・也沒法繼續運動減肥的我,要怎麼才能瘦下去呢?真的要嫁不出去了嗎?
就在我不知所措的時候,突然看到電視上介紹
「讓日本30萬人減肥成功的神器酵素!!!」

有效減肥?!有這種好物?!
於是我就在網上搜尋日本的酵素,偶爾發現了〇〇,並且說首次只花300元就能開始?!
說實話第一反應是「這肯定騙人的吧!」
但說有7天不滿意退貨的保證,並且沒有其他辦法減肥的我,抱著試一試的心態購入了◯◯開始做試用。
吃◯◯了沒多久,同時再略微控制一下飲食,結果・・・
瘦了5KG!👇👇👇

這個◯◯實在是太有感了!好開心!
感覺這樣下去,再過2,3個月後我的身材一定非常好了!
於是我繼續堅持吃◯◯,為了提高效果,我增从每天吃2次增加到吃3次,希望能瘦得更快!
就這樣又堅持吃〇〇3個月後・・・!!!

大家沒有看錯!
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現在,現在的我就是這麼瘦!!!
是不是很厲害呀?
現在因為身材變得很好,男友也等不及像我求婚了呢!

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無論如何都想在結婚典禮上穿的洋裝,已經租了但卻瘦不下來…
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61KG的體重覺得實在有點糟糕,所以開始吃這個悠悠館 穀物麴酵素,5個半月瘦了11KG!
真的瘦了一~圈呢!唉~要是一開始喝它就好了呀!
跟單戀的他告白之後「胖的女孩我真的無法」…信心嚴重受挫。
朋友對以自暴自棄的我說「至少也喝喝看它吧」然後給了我悠悠館 穀物麴酵素。
這就是轉機! 就算吃多了體重仍然下降,回復正常飲食時瘦更快! 現在是我人生第一次那麼受歡迎啊!
本來想說已經這把年紀瘦不下來也沒辦法,抱著輕鬆的心情喝悠悠館 穀物麴酵素之後嚇了一大跳。
這麼簡單就能瘦下來,好後悔沒有早點知道它阿
為了產後減肥而開始尋找酵素,想說如果不好喝的話也很維持,所以買了它。
飯後吃三粒,大概是4個月左右吧? 夏天的時候也流了不少汗,大概瘦了7.9公斤
產後想減肥,比起運動,代餐減肥感覺更容易所以買了。
比之前喝過的都還好喝! 我自己很喜歡它的味道所以不排斥飲用。
取代最沒食慾的早餐,3個月降下了5.8公斤,漸漸瘦下來瘦得很健康呢♪
肌膚的狀況也越來越好,都不怎麼長痘痘粉刺了!
價格更是便宜到只要300元…!!!我應該會繼續維持下去。
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之前賣完所以不能買,不過好像又進貨了。
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